Se pratichi Yoga da almeno un anno e desideri approfondire questo cammino, presso il CUS di Napoli partirà un corso di formazione destinato a chi vuole diventare insegnante Yoga o anche a chi vuole diventare autonomo nella sua pratica a casa e crescere nel suo percorso personale, a livello fisico, emotivo, psicologico e spirituale.
Nel percorso ci saranno ore destinate alla filosofia dello Yoga, alla pratica degli asana (posizioni), del pranayama (respirazione) e della meditazione, e a tutti gli aspetti dello Yoga così come insegnato nei testi antichi.
Una parte sarà dedicata all’Ayurveda, al digiuno terapeutico e ovviamente all’anatomia.
Si studieranno diversi stili di Yoga e si imparerà come guidare una classe o anche condurre lezioni individuali, con qualche ora dedicata a come pubblicizzarsi, al marketing e alle associazioni.
In primo piano si trova la formazione personale, l’ascolto di sé e il lavoro su se stessi, che qualsiasi professione di aiuto comporta, affinché sia svolta con professionalità, dedizione e amore.
224 ore suddivise in 12 week end da Gennaio a Dicembre :
14 – 15 febbraio 2026
28 febbraio – 1 marzo 2026
21 – 22 marzo 2026
18 – 19 aprile 2026
2 – 3 maggio 2026
13 – 14 giugno 2026
26 – 27 settembre 2026
17 – 18 ottobre 2026
7 – 8 novembre 2026
28 – 29 novembre 2026
11 – 13 dicembre 2026
16 – 17 gennaio 2027
è obbligatorio seguire l’80% delle lezioni. Una parte contemplerà lo studio a casa.
Clicca qui per scaricare il programma delle lezioni.
Al termine, una volta effettuate e superate le prove d’esame, è previsto un tirocinio di 26 ore da seguire con un insegnate esperto.
Il diploma sarà riconosciuto da CSEN, titolo quindi convertibile in Yoga Alliance RYT 250
Requisiti di accesso:
-pratica di yoga da almeno un anno
-colloquio motivazionale
Insegnante principale:
Laura Giustino ERYT 250 Plus
Psicoterapeuta
Insegnante Yoga e AcroYoga
Specialista in terapie olistiche bioenergetiche e bionaturali
Istruttrice Mindfulness
Shiatzuka
Operatrice Thai Yoga Massage
II livello di Reiki
Floriterapeuta di Bach
Cromopuntrice
Operatrice di Sound
Psicoterapeuta
Insegnante Yoga e AcroYoga
Specialista in terapie olistiche bioenergetiche e bionaturali
Istruttrice Mindfulness
Shiatzuka
Operatrice Thai Yoga Massage
II livello di Reiki
Floriterapeuta di Bach
Cromopuntrice
Operatrice di Sound Healing
https://youtu.be/H0u8gn6EDLA?si=a_gzRH_UzaVyhQon
https://youtu.be/3To56iibvek?si=qgGbrKFRdvIPK4cZ
https://youtu.be/fUSAtvd5tOI?si=y-wcN7xZyETv6nrH
https://youtu.be/xulRwKijSVY?si=EpfJu12r09rhuZ9E
https://www.instagram.com/p/DLkm6keoVoE/
https://www.instagram.com/p/DOTpIieCNijYeHhlkdStFQWNFVQ1bgpbazIrpc0/
Insegnanti :
Emanuela Russo Krauss
Giulia Sodo
Salvatore Tramontano
Emanuela Troncone
Fabio Stadio
Per avere maggiori informazioni (programma, schedule ecc) e chiarimenti telefona/invia un whatsapp al 338 6157354
O chiama in segreteria del CUS Napoli al 081-7621295