Arriva la primavera, e con la bella stagione perché non approfittare delle giornate più miti per ricominciare a praticare attività sportiva? Il CUS Napoli, per gli OVER 60, propone alcune attività, a costi particolarmente vantaggiosi.
E’ possibile praticare la GINNASTICA DOLCE con solo 20 euro al mese !! Ritroverete la TONICITA’ MUSCOLARE …… sentirete i MOVIMENTI quotidiani più FLUIDI …… potrete apprezzare i cambiamenti del vostro corpo …… e gli enormi BENEFICI di cui non potrete più fare a meno ! Clicca qui per ulteriori informazioni.
Anche il TAI CHI è particolarmente adatto agli over 60. Il corso mattutino di Tai Chi costa solo 20 euro al mese!! E’ una piacevole ginnastica che tonifica il corpo a tutte le età ed attraverso la sua pratica, fatta di movimenti lenti e ritmati, sviluppa presenza e consapevolezza, indispensabili per raggiungere l’equilibrio interno e combattere lo stress. Clicca qui per ulteriori informazioni