Water Circuit: il nuovo allenamento in piscina

Acquagym (37)Domenica 19 marzo, alle ore 16.00, appuntamento presso la piscina del CUS Napoli per una lezione di prova gratuita*, per tutti i Soci, del nuovo programma di allenamento in vasca “Water Circuit”.

Hydrospinning (4)Il circuito acquatico sarà costituito da una serie di “stazioni” con esercizi di Acquagym, Hydrospinning e Step ed ha come obiettivo il miglioramento del tono muscolare e di apportare benefici al sistema cardio-circolatorio.

Da domenica 26 marzo sarà poi possibile praticare l’allenamento “Water Circuit” tutte le domeniche dalle 16.00 alle 17.00 al costo di 6,00 € per il singolo ingresso.

 

*per i non soci € 2,00