A grande richiesta, ritorna la Zumba tra i corsi in pedana della palestra fitness del CUS Napoli. Il divertente e scatenato corso musicale di fitness che combina i movimenti tradizionali dell’aerobica con le movenze e il ritmo della musica afro-caraibica si riaffaccia nella programmazione dei corsi che tutti i giorni affollano la pedana della palestra fitness del CUS Napoli.
Tutti i martedì, dalle 19.30 alle 20.30, sarà possibile allenarsi divertendosi al ritmo di musica con coreografie sempre più avanzate e coinvolgenti.
Un felice ritorno quello della Zumba che porta una modifica al programma, nei giorni pari, dei corsi in pedana: il corso di Functional Intensive Glutes and Abdominal si sposta alle 18.45, sempre il martedì ed il giovedì, per concludersi alle 19.30; il martedì dalle 19.30 alle 20.30 si terrà, come detto sopra, il corso di Zumba mentre il giovedì, dalle 19.30 alle 20.30 sarà possibile frequentare il corso di Total Body.
Ricordiamo che tutti i corsi in pedana sono gratuiti per quei soci che hanno un abbonamento o un ingresso attivo nei giorni e negli orari dei corsi.
Clicca qui per scaricare il programma dei corsi in pedana di fitness in vigore dal 4 novembre 2019.