Riprendono i corsi di fitness in pedana con tante lezioni di prova gratuite

fitness-2019-20-23-27-sett fitness-2019-20Dopo la breve pausa estiva, ripartono i corsi in pedana che sono inclusi nell’abbonamento al settore fitness.
Lunedì 23 settembre si comincia con una programmazione ridotta che durerà fino al 27 settembre; in questa settimana sarà possibile provare, gratuitamente*, le lezioni proposte.
Da lunedì 30 settembre, si torna a pieno regime con tutti i corsi più amati dagli affezionati del fitness cusino e qualche novità tutta da scoprire.

 

 

*Promozione riservata ai non iscritti e agli iscritti che intendono provare uno sport diverso da quello normalmente praticato. Non valida per i soci già iscritti, negli scorsi anni sportivi, al settore Fitness. Per i non Soci CUS € 3,00 quota assicurativa giornaliera.

 

Corsi d’immersione: Presentazione del corso

corsi-sub-settembreRiprende il corso per il rilascio del brevetto federale per sommozzatori sportivi di 1°, 2° e 3° grado organizzati dal CUS Napoli in collaborazione con il Gruppo Subacquei Federali Napoli.

Mercoledì 18 settembre alle ore 20.00 presso il Complesso Polisportivo Universitario di via Campegna 267 si terrà la lezione di presentazione del corso.

Il corso prevede:

  • 9 lezioni in piscina da 1,5 ore per il 1° grado e 12 lezioni in piscina da 1,5 ore per 2° e 3° grado
  • 12 ore di lezioni teoriche per il 1° grado e 20 ore di lezioni teoriche per il 2° e 3° grado (tutte le lezioni prevedono l’uso di sistemi informatici)
  • 6 immersioni in mare in area marina protetta di cui 3 siti archeologici per il 1° e 2° grado e 8 immersioni in mare in area marina protetta di cui 5 siti archeologici per il 3° grado (attrezzatura ARA inclusa, passaggio barca non incluso)
  • Libri e supporti digitali

 

 

Atletica Leggera: Buona prova degli atleti cusini alla Riunione Regionale di Apertura

atletica-leggera-riunione-regionale-apertura-3Salerno 7 settembre 2019, Riunione Regionale di Apertura

atletica-leggera-riunione-regionale-apertura-4Pomeriggio a Salerno in linea con le temperature del periodo, confronto soddisfacente per i nostri atleti che, nonostante abbiano ripreso gli allenamenti dal 2 settembre hanno recuperato rapidamente la condizione riportando un buon 2° e 4° posto nella finale dei m100 ad ostacoli con Andrea Marcone e Piero Morelli.

Prossimo appuntamento “Campionari Regionali di Società” sabato e domenica prossima sempre a Salerno.

 

 

 

 

 

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