Outdoor Functional Training

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Da lunedì 14 maggio, il corso in pedana fitness di Functional Training si terrà all’aperto.

Il Lunedì, il Mercoledì ed il Venerdì, dalle 18.30 alle 19.10, i soci del settore fitness potranno sperimentare i benefici di una sessione di allenamento funzionale all’aria aperta.

L’allenamento all’aria aperta è la nuova frontiera del fitness, migliori sono i benifici dell’ allenamento a circuito in outdoor rispetto a quello indoor dal punto di vista sia psicologico che respitarorio.

Prova anche tu l’Outdoor Functional Training ti aiuterà a migliorare le prestazioni di forza, a perdere grasso, a tonificare il muscolo e a restare in forma il tutto all’ aria aperta!